SKÖNA SÖNDAG


Ett "miniretreat" för att finn lugnet och boosta dig själv med ny kraft och energi efter en avstressande och avslappnande stund tillsammans. Vi kommer att utöva Mindfulness, Qigong, Yin yoga och avsluta med djupavslappnande Restorative yoga.


Datum: 11 februari eller 21 april 2024 kl 13-16

Investering: 495 kr

Max 8 deltagare


Vi bjuder på frukt & dryck.


För mer info och anmälan: info@helenashalsa.com